Les Ateliers de Qi Gong

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BEFORE WORK CHEZ CO&WORK 

Les Ateliers de Qi Gong, votre rendez-vous hebdomadaire chez Co&Work La Rochelle !

Tous les mardis de 8h30 à 9h, c’est le moment bien-être de la semaine.

Nous vous proposons des Ateliers de Qi Gong pour bien commencer la journée avant d’aller travailler.

 

Vous non plus, vous n’êtes pas matinal ? Et vous aussi, votre corps est composé à 78% de caféine ?

Alors n’hésitez-plus, venez vous réveiller tout en douceur grâce aux différentes positions et mouvements recommandés par notre experte du Qi Gong Vanessa Pétraud.


Lenteur et tonicité, concentration et méditation, respiration et digestion,… Ces exercices, réalisés en plein air ou en intérieur, vous permettront de concentrer votre énergie et de vous vider la tête avant d’attaquer la journée en pleine forme.
Venez essayer!

La séance est facturée seulement 5€, sur inscription auprès de Co&Work uniquement.

OUVERT A TOUS ! Pour s’inscrire, c’est par ici.

Alors, on se dit à mardi ?

L’équipe de Co&Work La Rochelle